育毛に良い頭皮マッサージとは?薄毛に効果ある? - 俺たちの育毛剤・発毛剤ランキング

育毛に良い頭皮マッサージとは?薄毛に効果ある?

頭皮マッサージはしていますでしょうか。

どうも無性に頭がかゆいときがあります。
特に乾燥しているときなんかはそういったことが起こるわけですが、掻くと良くないと思ってそーっとやったり。


オフロに入っているときとか、ちょっと時間が空いたときに頭皮マッサージをしていたりします。

ついつい人が話しているときにしてしまって、「なんで頭皮マッサージしてるの?」なんてツッコまれたこともあります。

さて、そんなことより、頭皮マッサージはそもそも育毛に効果があるのかどうか、と長年議論されてきました。(たぶん)

これの結論というのは、右往左往しながらもしばらくはまだ出ないんじゃないかなって思っていたりもします。


マッサージの方法にしてもいろんなやり方があるわけですが、実際に本当に効果があるものはなんなのか?また、男性と女性の頭皮マッサージのやり方は違うのか?などいろいろと見ていきたいと思います。


効果については最近こんな記事が上がりました。
https://www.fnn.jp/posts/00358581HDK


これは薄毛人間にとっては、ありがたいニュースです。
2018年9月の時点では、頭皮マッサージは薄毛に効く、とされているわけです。

それまでは「効果ない」という意見もあってそれが主流だったという話もありますが、とりあえず私はこの「効く」というところを信じて続けたいと思います。

車に乗っていて赤信号で待っているときとか、ひたすら頭皮マッサージです。

やり方はいろいろとあるのですが、まずは引っ掻いたりして頭皮を傷つけるようなことでなければ問題ないと見ています。

結局は血流を良くするために行うわけですから、血がちゃんと通っているところから、あんまり届かないであろう頭頂部へ向けてモミモミしていくわけですね。


これってちょっと気持ちもいいし、リラックス効果もあるので、多少のストレス解消にもなるわけです。

そもそも育毛とストレスの関係は良くないというのはわかっていますので、ストレスを和らげるイコール薄毛改善につながると見ていますので、これはこれで良しとしようじゃないか、と。

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なんかいろいろ満点なもの。
時間のないときに
逆にこれで時間ができましたけど
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