俺たちの育毛剤・発毛剤ランキング

頭皮の洗浄 正しいやり方、成果のでているやり方は?

薄毛の原因を解消するために、育毛環境を整える必要があります。


育毛環境を整えるには、頭皮の状態がキレイであることが前提です。
そのためには、洗髪時にいかにキレイに洗浄するか、ということが大事になってきます。

洗髪の仕方にもよるのですが、せっかくならば、シャンプーなどはいいものを使いたいですよね。

ここでいういいものというのは、もちろん、育毛環境を整えてくれるものです。

髪の毛を抜けないようにするためのもの、また、生えやすいようにするためには、土台である頭皮をしっかりとしたものにしておく必要があるのです。

よく硬い頭皮はよくない、と言われていますが、それを回避するためには毎日シャンプーのとき以外でも頭皮マッサージを、できるときにやっておく必要があります。


頭皮専用のシャンプーというか、クレンジングがあります。
これは口コミでも高評価で、しかも価格もお手頃。

まずはこういったものから試してみるのも一つかと思います。
シャンプーではなく、頭皮の洗浄剤として売られています。

オマケがついてくる場合もあるのですが、あのゴシゴシするブラシのようなものは個人的にはおすすめできません。

逆に頭皮を傷つけてしまっているのではないかと思うからです。


使うと一見気持ちよさそうなのですが、ゴシゴシとやってしまうとどうなのでしょうかね。血行は良くなりそうな気がしますけど。

どうしても痒みがあるときは使うと良さげな感じがしますが、個人的には逆効果だと思っています。

では、頭皮が痒くて掻きたいときにはどうすればいいのか。
※すでにこんな文章を書いている時点でなんだか痒くなってきたのですが…

頭皮を掻きたくなったら、ぐっとマッサージをしてこらえる、ということをしています。私自身がこれが正解なのかどうなのかわかりませんが、かゆみは止まります。そして、血行が良くなっているので二重の効果があると思っています。

暑かったり、乾燥してしまったりするとどうしても痒くなりますよね。
そんなときは無意識にポリポリと書いてしまいますけど。

やり方は?


ドラッグストアなどで頭皮洗浄ブラシたるものが販売されていたり、何かのおまけで付いていたりするのですが、これは使わないほうがおすすめです。
どういった動きをするのか不明だから。
どうせなら自分の指でしっかりと頭皮マッサージをしながらやりましょう。




頭皮の洗浄にフルーツを使うという変わった手法もあります。 → ランブットの育毛剤

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育毛系シャンプーのランキング 2018年11月

久しぶりにランキングの記事を書いてみます。
目まぐるしく変わる巷のランキングとは違いますよ。

ボリュームアップシャンプーというのが増えてきました。
このボリュームアップというのは、薄毛の人にとっては魔法の言葉みたいなもので、このフレーズを使ったシャンプーも増えてきたこと。
で、ボリュームアップというフレーズですが、どういった意味を指しているのかは、髪の毛の量が増えるのか、ふんわりとボリュームが増えたように見えるようにしてくれるのか、ちょっとわからないのですが、なんせひびきのいいフレーズであることは確かです。

今後の育毛系のシャンプーには欠かせないフレーズなのではないかと思います。

しかし、よくよく考えるとシャンプーごときにボリュームアップなんぞしてなるものか、と疑心暗鬼で考えて見るわけです。ふんわりと髪の毛の量が増えたと感じる、ということであれば、世の薄毛男性であれば、薄々感づいて入ると思うのですが、一時、しかもほんの一時だけ洗髪後、お風呂上がりのあとにふんわりと見えるようになっている、ということなんですね。

いやいや、それだけで充分だよ。はじめの一歩だよ。
と明るい未来を見据えてしまうのは、薄毛男の悲しい性なのかもしれません。

3位 h&s フォーメン ボリュームアップ プレミアムスカルプケアシャンプー


これも発売当初は衝撃的でしたね。
わりとボリュームアップシャンプーなんてフレーズが使われはじめてころだったのではないかな、と思います。
思わずリンスと一緒に手にとって気がついたらレジに向かっていました。
割と個人的には使用感も独特だったのですが、使用中と仕上がりの香りが好みでしたね。

by カエレバ



ここまで書いておきながら、私自身、まだちゃんとした本当のボリュームアップシャンプーに出会っていないのかもしれません。

その時はすぐにでもこの記事を更新、いやこれはこれとして残しておいて、新しい記事をすぐにでも追記したいと考えています。


ボリュームアップシャンプーと併用して使えるスカルプケアアイテムはこちら
→ ランブットの育毛

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鼻毛に白髪が増えてきた件。(ショックです。。。)

ウチの環境が悪いのか鼻毛がすぐに伸びてきます。

最近だとひどいことに、白髪の割合が増えてきたんですね。
髪の毛だけかと思っていたら、鼻毛にも影響が出てきた。。。

いよいよか・・・なんて思っていたんですけど。

しかもこれが伸びるのが早い。
すぐに出てきますし、出ていなくても白いので暗闇の中では目立つ目立つ。
一生懸命抜こうとするのですが、他のものも抜けてしまうんです。そして痛い。

見つけるたびに抜けるし、これってキリがないものなのかなぁ。
やっぱり同棲異性かかわらず、鼻毛は出ていないほうがいいんですよ。

ちらっと目線がそっちに行ってしまいますしね。



そもそもなぜ鼻毛に白髪が生えてくるのか。
髪の毛のものはしょうがないにしても、(本当は直したいのですが)鼻毛の白髪がちょっと残念なので、治せるものなら直したいのです。

さすがに鼻毛の白髪染めなんてできないですからね。
してもすぐに抜けるだろうし。



白髪の原因とかメカニズムというのは鼻毛に限った話だけでなくて、頭髪と同じ理由になります。

要はメラニン細胞の機能の低下、ということになるんですね。

この機能が低下することによって、毛に色がつかなくなる、ということなんです。


髪の毛が白髪になったから、鼻毛も白髪になるし、それはそれでしょうがないのかなって思っていました。

しかし、順番は逆で、鼻毛から白髪になるみたいなんです。

実際に自分ではあまり覚えていないのですが。


現状はとにかく鼻毛カッターでがんばって手入れしているくらいなんですが、他にやることがあるのであればそれを愚直に実行していくのみですから。可能なら、の話。

黒い髪の毛の要素であるチロシンというアミノ酸とヨードを摂取してくと、鼻毛だけに限らず、白髪の予防になるんです。

チロシンがたくさん含まれている食品というのが、牛乳やチーズといった乳製品、豆腐、味噌などの大豆系食品。
あとは赤身魚も。


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なんかいろいろ満点なもの。
時間のないときに
逆にこれで時間ができましたけど
インドネシア伝承スカルプケア【Rambutサプリ】
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